虾和花生米能一起吃吗

时间:2019/4/26 10:02:00

来源:网络整理

在众多海鲜产品中,虾绝对是最好的,它是一种高蛋白和低脂肪的食物,最适合脂肪肝和减肥的人。海虾含有丰富的维生素和矿物质营养,它是人体所需的营养素,特别是虾中含有的硒对我们身体的抗氧化,抗衰老和抗癌具有首要的益处。那么,虾和花生米能一起吃吗?

虾和花生米能一起吃吗

可以,但记住:千万不能和维生素C同吃!

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。

吃海虾后,1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。

虾的功效

虾 性味 味甘,性温。

功用 补肾壮阳、通乳、托毒。治阳痿、乳汁不下、丹毒、痈疽、廉疮、神经衰弱等。

[肾虚月经过多]

鲜虾仁30克,核桃仁50克,猪肾(切好漂洗干净)2只,炒熟食,每日1--2次。

[肾虚阳痿]

鲜虾100克,韭菜200克,加少量油盐炒熟食,每日2次,连续服用。

[乳汁不通]

鲜虾50克,炒熟,用米酒拌食,每日2次,连吃几日。若加猪蹄100克,当归15克,黄芪30克同煎,效果更佳。

[手足颤动]

鲜虾肉30克,补骨脂10克,水煎服,每日1次。

[神经衰弱]

虾壳15克,酸枣仁9克,远志9克,[水煎服,每日1次。

虾和花生米能一起吃吗

[阳痿、腰冷腿软]

鲜虾250克,放人米酒150毫升中浸泡半小时后,取出炒熟用。食盐、味精调味食用。}

[多发性骨髓瘤贫血]

将水发海参1000克洗净,入热油锅内炸一下,捞出沥油待用。将虾子20克,葱段入热油锅内炒片刻

(注意不要大火,以免虾子出焦苦味),再入米酒适量,鲜汤500克,加上白糖、味精、酱油适量调料。烧沸后投入海参,焖烧10分钟,入味后,捞出海参,摆入盘内,锅内汤汁勾芡,淋上明油,浇在盘内海参上,撒上胡椒粉即成。有补肾生血、润燥暖胃功效。

[癌症手术后脾肾虚弱]

将新鲜剥好的虾仁300克,拍碎如泥,拌入5厘米正方豆腐一块,与一个鸡蛋清搅在一块儿,拌好后,酌量加入淀粉、酱油等调料,再拌好,将其捏成1个如枣大小的虾丸,放入七分热的豆油中,以小火煮熟备用。将已切成段的白菜

300克放人油锅中,一热即将虾丸倒入,用小火慢煨,使白菜焖烂,使虾味进入白菜,用淀粉勾芡,滴上麻油,趁热食用佐膳。有补肾健脾、解毒养胃功效。

虾和花生米能一起吃吗

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